Брауні без цукру та борошна: дієтичний рецепт нашвидкуруч

Брауні без цукру та борошна: дієтичний рецепт нашвидкуруч на порталі Gromada Group
Фото з відкритих джерел

Цей рецепт ідеально підійде для тих, хто прагне корисно харчуватися, але не хоче відмовлятися від солодощів.

Інгредієнти:

 

4 стиглих банани

4 яйця

70 г какао-порошку

2 чайні ложки розпушувача

120 г темного шоколаду (без цукру)

 

Етапи приготування 

 

  1. Розігрійте духовку до 180°C. Вистеліть форму для випікання пергаментним папером або змажте її маслом.

  2. В окремій мисці розімніть банани до стану пюре. Додайте туди яйця і добре перемішайте.

  3. До суміші всипте какао-порошок та розпушувач. Знову добре перемішайте до отримання однорідного тіста.

  4. Вилийте масу у підготовлену форму та рівномірно розподіліть. Випікайте брауні в розігрітій духовці протягом 20-25 хвилин, або поки зубочистка, встромлена в центр десерту, не вийде чистою.

  5. Розтопіть темний шоколад на водяній бані або в мікрохвильовці до отримання однорідної маси. Вилийте його на гарячий пиріг.

  6. Опісля дайте брауні охолонути. Наріжте на порційні шматочки та подавайте. Смачного!

 

Фото з відкритих джерел
Google LogoДодати Gromada як бажане джерело в Google
Коментарі
Ще декілька актуальних новин на зараз

Ми ї̶м̶о̶ використовуємо деякі кукі, детальніше у Політиці сайту